この夏は「春雨」で・・・

最近は若干マイボデーが重たくなってきた気がしますので・・

朝のウォーキングを再開するのと、併せまして食生活も改善改良していきたいと思います。

毎晩決まって相当量のパスタを食べるなら、それを春雨にしたらという~発想です!

その効果は、いかほどのものか、この夏様子を見てみようではありませんか・・・^^

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                by yuuki yakushijin
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by nanyotoshikaihatu | 2014-06-14 23:06 | あれこれ日記 | Trackback | Comments(0)

ここに記されるのはブログというよりも、「23時のBLUES」です。(笑)


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